الحماس للأهداف اليومية من الخمول إلى الحركة‎ - منتديات عاشق الترحال
         :: شقق مفروشة للايجار بأفضل المستويات (آخر رد :doniawork)       :: شقق مفروشة للايجار بأفضل المستويات (آخر رد :doniawork)       :: شقق مفروشة للايجار بأفضل المستويات (آخر رد :doniawork)       :: شقق مفروشة للايجار بأفضل المستويات (آخر رد :doniawork)       :: شقق مفروشة للايجار بأفضل المستويات (آخر رد :doniawork)       :: شقق مفروشة للايجار بأفضل المستويات (آخر رد :doniawork)       :: شقق مفروشة للايجار (آخر رد :doniawork)       :: تاجير سيارات بسائق في طرابزون وتركيا (آخر رد :تسويق خمسة)       :: شركة تاجير سيارات بسائق في طرابزون (آخر رد :تسويق خمسة)       :: تاجير سيارات بسائق في اسطنبول وتركيا (آخر رد :تسويق خمسة)      

العودة   منتديات عاشق الترحال > √ الأقــســـام الــعـــامــة:- > عاشق الحوار والنقاش الجاد

عاشق الحوار والنقاش الجاد

((للنقاش الهادف و البناء))


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-29-09, 12:25 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
   
اللقب:

من كبار العشاق

الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.hassan

البيانات
التسجيل: 27/8/08
العضوية: 106
المشاركات: 8,309 [+]
بمعدل : 2.03 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
dr.hassan غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : عاشق الحوار والنقاش الجاد
Talking الحماس للأهداف اليومية من الخمول إلى الحركة‎



بسم الله الهادي.. باسم الله الخالق.. باسم الله العظيم.. الذي خلق كل شيء في حركة مستمرة.. فلا حياة إلا بالحركة.. فحتى ما نراه ثابتا متحركا جمادا في داخله جزيئات متحركة.. فمن أراد مشاعر أروع وأرقى عليه يتحرك من بركة الخمول إلى شلال العطاء.. ومن ركود الأيام إلى حماس التألق والنجاح..
قبل التحرك لابد من وضع خريطة وطريق وغاية وإلا كانت الحركة عشوائية وبلا نتيجة.. والحديث عن الأهداف والغايات طويل متشعب وله موضع آخر ولكني سأتكلم عن الأهداف اليومية وكيف نتحرك لأهدافنا اليومية..
· استعن بالله في تنوير بصيرتك
· بإمكانك استخدام المذكرات اليومية لمعرفة ما تريد ولتحفيز النفس
o أنا متحمس ل...
o أنا مركز على...
o مهمة اليوم هي..
o كلمات لتحفيز النفس...

· انظر للأهداف الأسبوعية التي كتبتها من قبل واسأل نفسك ما الذي أفعله اليوم لأقترب منها
· في كل جانب ضع لك هدف
الجانب


الأهداف


الإيماني
قراءة سورة
الصلاة بوقتها
السحور للصيام
التطويري
قراءة كتاب
دورة تدريبية
الصحي
التنفس 50 مرة
الرياضة اليومية
الاستمتاع
المشي على البحر
مشاهدة برنامج
الاجتماعي
الجلوس مع الوالدين
3 اتصالات
مهام
الحقيبة
استلام البطاقة
الكمبيوتر
مقابلة عميل
مراجعة الجهة

· اكتب المهام المؤجلة والمعلقة والتي لا بد من إنجازها
· إما أن تضع الأهداف في الصباح أو في المساء قبل النوم لليوم التالي
· ليكن الهدف واضح ومحدد وقابل للقياس
· ضع وقتا أكبر لكل هدف
· جمع الأنشطة المشتركة معا
· بإمكانك استخدام ورقة أعمال المهام to do list وصمم تصميمك الخاص لجوانبها
أهداف شخصية


أهداف عملية


للإنجاز


أخرى
















· بإمكانك وضع أهمية لكل هدف في حالة وجود أهداف كثيرة
· نسبة الانجاز
o إذا حققت 30% من خطتك فهناك خلل إما الأهداف كثيرة أو أنك تكاسلت في تحقيقها عاود الكرة
o إذا حققت 50% منها فأنت في المعدل الممتاز
o إذا حققت 80% من أهدافك فأنت رائع استمتع وكافئ نفسك على هذا الإنجاز
· في اليوم التالي بإمكانك تعديل الأهداف أو إلغاء بعضها في حالة تغير رغبتك فالأهداف مرنة وهي وضعت لتسعدك وتمتعك وتجعلك تركز على غايتك لا لكي تقيدك وتجعل يومك تعيسا
· ليس بالضرورة وضع أهداف كثيرة أو كبيرة بقدر أنها تكون مناسبة لك، فهي منك وإليك وليست لإثبات أنك منجز لأحد
· نفسك إن لم تشغلها بالإيجاب شغلتك بالسلب ( د.صلاح الراشد )
· استمتع وأنت تقوم بأداء مهامك
· استعن بالله في تحقيق أهدافك ولا تعجز

منقول












توقيع :



اللَّهُمَّ تَقَبَّلْ مِنَّا صَالِحَ الأَعْمَالِ وَاجْعَلهَا خَالِصةً لِوَجْهِكَ الكَرِيمِ..

عرض البوم صور dr.hassan   رد مع اقتباس
قديم 12-29-09, 12:37 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
   
اللقب:

من كبار العشاق

الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الأنبار

البيانات
التسجيل: 14/5/09
العضوية: 354
المشاركات: 10,924 [+]
بمعدل : 2.84 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
الأنبار غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.hassan المنتدى : عاشق الحوار والنقاش الجاد
افتراضي رد: الحماس للأهداف اليومية من الخمول إلى الحركة‎

والله فكرة عملية وسهلة التنفيذ

وبالنهاية الشخص نفسه هو المستفيد بتنظيم وقته والإستفاده من كل لحظه

مشكور ياأبوخالد












توقيع :

عرض البوم صور الأنبار   رد مع اقتباس
قديم 12-29-09, 01:09 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
   
اللقب:

من كبار العشاق

الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رفيف الروح

البيانات
التسجيل: 13/4/09
العضوية: 324
المشاركات: 11,183 [+]
بمعدل : 2.89 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
رفيف الروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.hassan المنتدى : عاشق الحوار والنقاش الجاد
افتراضي رد: الحماس للأهداف اليومية من الخمول إلى الحركة‎


موضوع مميز بوركت دكتورنا وبورك طرحك














عرض البوم صور رفيف الروح   رد مع اقتباس
قديم 12-29-09, 03:18 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
   
اللقب:

من كبار العشاق

الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أخت الخطاب

البيانات
التسجيل: 21/9/08
العضوية: 133
المشاركات: 16,744 [+]
بمعدل : 4.11 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
أخت الخطاب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.hassan المنتدى : عاشق الحوار والنقاش الجاد
افتراضي رد: الحماس للأهداف اليومية من الخمول إلى الحركة‎

تسلم إيديك ياأبوخالد












توقيع :

(إنّ الله اشترى من المؤمنين أنفسهم وأموالهم بأن لهم الجنّة .. ) التوبة / 111

.

عرض البوم صور أخت الخطاب   رد مع اقتباس
قديم 12-29-09, 04:23 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
   
اللقب:
عاشق مميز
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أبو خطاب الجزائري

البيانات
التسجيل: 26/12/09
العضوية: 753
المشاركات: 176 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
أبو خطاب الجزائري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.hassan المنتدى : عاشق الحوار والنقاش الجاد
افتراضي رد: الحماس للأهداف اليومية من الخمول إلى الحركة‎

فكرة رائعة لتنظيم يومك بل حياتتك












توقيع :

مَنْ يطلبِ الـدّهرُ تُــدرِكْهُ مخـالبُهُ **** والدّهرُ بالوِترِ ناجٍ، غيرُ مطلوبِ

ما من أناسٍ ذوي مجـــدٍ ومكرمة ٍ ** إلاّ يشــدّ عليــهم شـــــدة َ الذيـبِ

حتى يبيدَ ، على عمــدٍ ، سراتهمُ *** بالنافذاتِ منَ النبلِ المصــايـــيبِ

إني وجدتُ سِهامَ الموتِ مُعرِضَة ً **** بكلّ حتفٍ، من الآجالِ، مكتــوبِ

عرض البوم صور أبو خطاب الجزائري   رد مع اقتباس
قديم 12-31-09, 10:05 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
   
اللقب:

من كبار العشاق

الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.hassan

البيانات
التسجيل: 27/8/08
العضوية: 106
المشاركات: 8,309 [+]
بمعدل : 2.03 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
dr.hassan غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.hassan المنتدى : عاشق الحوار والنقاش الجاد
افتراضي رد: الحماس للأهداف اليومية من الخمول إلى الحركة‎

شرفتوا ونورتو الموضوع بردودكم الجميلة
اشكركم جميعا بارك الله فيكم
تحياتي لكم












توقيع :



اللَّهُمَّ تَقَبَّلْ مِنَّا صَالِحَ الأَعْمَالِ وَاجْعَلهَا خَالِصةً لِوَجْهِكَ الكَرِيمِ..

عرض البوم صور dr.hassan   رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
( تصفح جميع الجرائد السعودية اليومية من هنا ) عسل2020 عاشق الحوار والنقاش الجاد 13 07-02-11 07:44 PM
طيران ناس يضم صنعاء إلى خريطة رحلاته الدولية حمودي الرساوي عاشق الترحال إلى المملكة العربية السعودية 6 08-31-09 03:08 PM
أفكار ذكيه تفيدك في حياتك اليومية سيف عاشق الحوار والنقاش الجاد 6 05-20-09 02:16 PM
هنا تقرأ الجرائد اليومية مجاناً عسل2020 عاشق الحوار والنقاش الجاد 7 09-05-08 04:01 PM
مجموعة من الادعية اليومية الرائعة عامر1 عاشق رحاب الاسلام 3 09-01-08 06:31 PM


الساعة الآن 10:51 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.1
جميع الحقوق محفوظه لشبكة و منتديات العشاق

Security team